Эмоції – сум

Як на вишиванці зустрічаються різні кольори, так і в житті часом трапляються події, які викликають у людей різні емоції. Звісно ми хотіли б якомога частіше бути щасливими і радісними, однак, так трапляється не завжди.

Що б Ви відчули коли б дізналися, що дитина не вступила до омріяного інституту? Чи ваш близький друг поїхав далеко і довго не буде змоги з ним побачитися?

В такій ситуації завжди є спокуса намагатися виглядати оптимістом і, надягнувши маску, випромінювати лише позитив. Проте варто пам’ятати, що відчувати смуток – нормально, сум – це така ж емоція, як і інші. Намагаючись витіснити чи заперечити цю емоцію, ми лише шкодимо собі.