Друг – психолог

Ми часто чуємо, що психологи – фігня, бо можна поговорити з другом. Сперечатись із цим твердженням ми не будемо. Дійсно, з другом можна поговорити, отримати підтримку і це буде корисним. Проте, є випадки, в яких розмови з другом замало.

Наприклад, коли ситуація потребує квалфікованого та об’єктивного втручання: панічний розлад, депресивний епізод, переживання травматичної події або інші непрості ситуації – це все речі які розмовою не вирішуються. Якби це було так, ми мали б набагато більше щасття навколо 😀 Тут має працювати фахівець, який розуміється на нейробіологіїї, психічних процесах та закономірностях, а головне – може бути об’єктивним.

Погодьтесь, друзі не можуть бути повністю об’єктивні по відношенню до нас. Тож давайте використовувати різні інструменти для покращення якості свого життя, а головне – кожен інструмент приміняти там, де він буде корисний.